French-Born Upgrading - Hold Me Lord

De behövs ju allt

Posted July 18, 2015, 8:35 p.m. By nicki

Hejsan! Nu får de vara nog med all den dåliga och onyttiga maten. Ska lägga nytt schema en vecka i taget och köpa in allt och vara allmänt nöjd för här gäller de ju att ha lite god mat liksom så att man kan vara pigg och glad varje dag och känna att man får i sig precis allt man behöver. De är ju jätte viktigt så att kroppen mår bra och så att man orkar lite mer varje dag. Nu tränar jag ju jätte mycket med och de känns faktiskt jätte bra att kunna vara med och verkligen träna som en galning. Så det är ju bara att köra stenhårt men då måste man få i sig verkligen allt det behövs för att det ska kunna funka och vara till de bästa liksom.